Είναι περιττό να αναφέρω την υψηλή σημασία της χρήσης αντηλιακών
κρεμών, ειδικά για εμάς τις Ελληνίδες.

Το καλοκαίρι έφτασε πολύ γρήγορα και πριν ακόμα το καταλάβουμε θα βρεθούμε σε μια παραλία κάτω από τον λαμπερό ήλιο.

• Κομπρέσσες βουτηγμένες στο ξύδι θα ανακουφίσουν το σώμα σας.
• Κρύο γιαούρτι.
• Κρύο ανθρακούχο νερό ανακουφίζει από τον πόνο του καψίματος.
• Κρύο μπάνιο με 1/2 φλντζάνι μαγειρική σόδα.
• Τρίψιμο του δέρματος με φλούδες από δροσερό αγγούρι.

• Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα 15 - 30 λεπτά πριν την έξοδο μας στον ήλιο από τις 10πμ έως 5μμ.
• Πρέπει να εφαρμόζουμε αρκετή ποσότητα σε όλες της εκτεθειμένες περιοχές του δέρματός μας.
• Η εφαρμογή θα πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 3 ώρες περίπου.