Ένα θέμα που απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς είναι η σωστή διατροφή των παιδιών. Με 4 στα 10 παιδιά στη χώρα μας να είναι παχύσαρκα σίγουρα η διατροφή είναι ένα σημαντικό θέμα.

Το ερώτημα όμως που βασανίζει πραγματικά ένα γονιό δεν είναι "τι να φάει το παιδί" αλλά "πώς να το πείσω να φάει"; Όλοι ξέρουμε ότι όσο εύκολα ένα παιδί θα δεχτεί μία σοκολάτα άλλο τόσο δύσκολα το πείθει κανείς να καταναλώσει όσπρια ή λαχανικά.

12+1 Συμβουλές για να μάθετε το παιδί σας να τρώει σωστά

• Μην φοράτε κάθετες ρίγες.
• Να αποφεύγετε το μονόχρωμο ντύσιμο.
• Επιλέξτε εφαρμοστά πουκάμισα.
• Αποφύγετε τα παπούτσια με στρογγυλή μύτη.
• Μείνετε μακριά από τα πολύ στενά τζιν ή παντελόνια.
• Προτιμήστε τα πιο φωτεινά χρώματα.