Πώς να προσταστευτώ από τους κινδύνους που κρύβουν τα συμπληρώματα διατροφής και άλλα σκευάσματα

Όλα τα φάρμακα, τα συμπληρώματα διατροφής, τα προϊόντα για το αδυνάτισμα καθώς και τα προϊόντα ειδικής διατροφής, μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις.
Επιπλέον η ταυτόχρονη λήψη διαφορετικών προϊόντων, ενδέχεται να οδηγήσει σε αθροιστική λήψη ουσιών πέραν των επιτρεπομένων ορίων.

Γενικά, η ανεξέλεγκτη χρήση των προϊόντων αυτών ενέχει κινδύνους για την υγεία.Γι΄αυτό τι μπορώ να κάνω για να αποφύγω τους κινδύνους;

1. αποφεύγω την αναιτιολόγητη λήψη των προϊόντων αυτών

2. να μην λαμβάνω ταυτόχρονα διαφορετικά προϊόντα με παρεμφερή σύνθεση ή/και δράση

3. εφόσον υπάρχει κάποιο ιατρικό πρόβλημα να συμβουλεύομαι το γιατρό μου πριν την έναρξη λήψης των προϊόντων αυτών

4. παρατηρώ τον εαυτό μου για την έγκαιρη αναγνώριση τυχόν ανεπιθύμητων αντιδράσεων. Στην περίπτωση αυτή συμβουλεύομαι άμεσα το γιατρό μου

5. εάν παρουσιαστούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις ενημερώνω τον ΕΟΦ.

Οι πληροφορίες για το παραπάνω άρθρο προέρχονται από το δικτυακό τόπο του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων.