Πώς να διώξτε τις πέτρες απο τα νεφρά

Ο άντρας μου υποφέρει από πέτρες στα νεφρά. Τι θα μπορούσε να κάνει για να ανακουφιστεί και να περιορίσει το σχηματισμό νέων;
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει είναι να πίνει πολύ νερό -6 με 8 ποτήρια την ημέρα- για να μειωθεί η πυκνότητα των ούρων του. Πρέπει επίσης: Να περιορίσει την πρωτεΐνη και το αλάτι. Συμβουλεύστε τον να καταναλώνει λιγότερα από 250 γραμμάρια άπαχου κρέατος την ημέρα και να μη βάζει πολύ αλάτι στο φαγητό.
Να αποφεύγει τα φαγητά και τα ροφήματα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες οξαλικού οξέος, μια ουσία που βρίσκεται σε τροφές με υψηλή διατροφική αξία. Ρωτήστε το γιατρό σας αν ο άντρας σας δημιουργεί πέτρες από οξαλικό οξύ. Αν ναι, θα πρέπει να καταναλώνει λιγότερες τροφές που το περιέχουν σε υψηλές ποσότητες, όπως σπανάκι, φράουλες, παντζάρια, καρύδια, σοκολάτα, καφέ και τσάι.
περισσότερα......Διώξτε τις πέτρες