Ακολουθήστε τα παρακάτω απλά βήματα για να αποκτήσετε λευκά δόντια εύκολα με φυσικό τρόπο:

1. Λιώνουμε δύο φράουλες σε ένα δοχείο.
2. Προσθέτουμε στο δοχείο αυτό λίγη σόδα.
3. Ανακατέβουμε.
4. Βάζουμε το μίγμα για λίγα λεπτά στα δόντια μας.
5. Ξεπλένουμε με άφθονο νερό.

Γιά νά έχετε πάντα άσπρα δόντια, κάντε το εξής απλό:
3-4 φορές την εβδομάδα, βάλτε πάνω στην οδοντοβουρτσά σας σαπούνι και πλύντε τα δόντια σας.
Γρήγορα θα δείτε τα αποτελέσματα!

Εφαρμόστε τις παρακάτω συμβουλές για να βελτιώσετε το χαμόγελο σας:

Για την αποφυγή δυσάρεστων και ενδεχομένως επικίνδυνων περιστατικών, όπως είναι οι τροφικές δηλητηριάσεις, είναι καλό να ακολουθούμε ορισμένους κανόνες όταν μαγειρεύουμε.

ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ-ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Δεν ξέρω αν παίζει ρόλο το μεσογειακό του ταμπεραμέντο, η Catherine Zeta
Jones που πρωταγωνιστεί στο διαφημιστικό του ή η αίσθηση ότι αιωρούμαι
σε μια πεντακάθαρη αφρισμένη θάλασσα, πάντως με έχει γοητεύσει. Είναι
τόσο φρέσκο άρωμα, τόσο γεμάτο ζωή και συγχρόνως τόσο χαλαρωτικό, που

Από τη στιγμή που θα δείτε κατσαρίδα στο χώρο που ζείτε, το πιθανότερο είναι να υπάρχουν και άλλες που δεν φαίνονται. Πρέπει να πάρετε δραστικά μέτρα εναντίον τους αρχίζοντας από αυτές που έχετε εντοπίσει. Δοκιμάστε:

Πριν λίγες μέρες λοιπόν, αναρωτιόμουν... «Όταν
βγάζω τα ωραία ρουχαλάκια μου από τον κάδο του πλυντηρίου, είναι
πραγματικά καθαρά;»

-Όχι!

Χρειάστηκα μία μεγάλη
κούπα μαγειρικής σόδας, δύο κούπες άσπρο ξύδι, και ένα-δύο λίτρα βραστό
νερό.

Να αποφεύγετε την δίαιτα για γρήγορη απώλεια βάρους, γιατί δεν θα σας οδηγήσουν σε κάτι καλό όσον αφορά το σώμα και την κυτταρίτιδα. Συνήθως η σωστή και η συνετή διατροφή είναι διατροφή κατά της κυτταρίτιδας. Να μην είστε υπερβολικοί.

Καθημερινή μάχη στον καθρέφτη δίνουν
γυναίκες κυρίως αλλά και άντρες με τους επίμονους και ιδιαίτερα
αντιαισθητικούς μαύρους κύκλους των ματιών.