Η μπύρα τελικά δεν παχαίνει.....!!!

Οι βραδινές έξοδοι του καλοκαιριού σίγουρα θα συνοδευτούν από ένα
ποτό. Μήπως να επιλέξεις μπύρα; Αν και συχνά έχει κατηγορηθεί πως έχει
πάρα πολλές θερμίδες, έχει λιγότερες ακόμη και από το κρασί.

“Η μπύρα είναι από τα πιο παρεξηγημένα ποτά σχετικά με τις θερμίδες της!
Ένα ποτήρι μπύρα 250ml έχει 107 θερμίδες, ενώ ένα ποτήρι κρασί 150 ml
έχει 115 θερμίδες” αναφέρει ο Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Νίκος Κριαράς.
Αρκεί να μην φας και όλα τα συνοδευτικά – πατατάκια, popcorn – που θα
σου σερβίρουν μαζί με ένα ποτήρι μπύρα. Διαβάστε περισσότερα »