ΓΙΑΤΙ αρρωσταίνω?

Εμείς σαν άνθρωποι δεν γερνάμε, δεν αρρωσταίνουμε και δεν κολάμε αρρώστιες.

Τα
κύτταρα (πάνω) είναι φτιαγμένα από πολλά άτομα (δεξιά). Όταν αυτά τα
άτομα είναι υγιή τα κύτταρα αναπαράγονται (δημιουργούν ένα ακριβές
αντίγραφο) και διατηρούν το σώμα νέο, υγιές και χωρίς ασθένειες. Αυτό
που κάνει ένα άτομο υγιές (δεξιά) είναι ότι έχει στην τροχιά γύρω του
ένα ζευγάρι ηλεκτρόνια (κίτρινες τελείες).

Κάπνισμα	Φάρμακα	Υδράργυρος στα θαλασσινά και τα σφραγίσματα
Στρες	Φαγητό	Αεροπορικά ταξίδια
Ήλιος	Πρόσθετα στις τροφές	Χλώριο στο πόσιμο νερό
Φυτοφάρμακα	Ακτινογραφίες
Μόλυνση του περιβάλλοντος	Άσκηση
Οι ελεύθερες ρίζες προέρχονται από την μόλυνση και υπάρχουν μέσα στην ατμόσφαιρα. Η μόλυνση της Κινας είναι δική μας μόλυνση.	Οι ελέυθερες ρίζες υπάρχουν στα φαγητά μας στον αέρα μας από τα εντομοκτόνα και τα φυτοφάρμακα.	Ένα τσιγάρο παράγει ένα τετράκης ελέυθερες ρίζες! 1.000.000.000.000.000.

Τα αντιοξειδωτικά έχουν «έξτρα» ηλεκτρόνια (κίτρινες τελείες)
τις οποίες μπορούν να δώσουν στις ελεύθερες ρίζες
και να περιορίσουν έτσι τις  καταστροφικές τους επιπτώσεις.
Τα αντιοξιδωτικά είναι η άμυνα του σώματός σας απέναντι στις καταστροφικές ελεύθερες ρίζες. Γι' αυτό είναι η άμυνά σας
ενάντια στη γήρανση και τις αρρώστιες.

Δείτε πώς τα αντιοξειδωτικά ουδετεροποιούν τις ελεύθερες ρίζες
και μειώνουν τον κίνδυνο της εμφάνισης των ασθενειών.
ΒΗΜΑ 1ο: Το αντιοξειδοτικό δίνει ένα από τα παραπανήσια
ηλεκτρόνια στην ελέυθερη ρίζα.

Από που προέρχονται τα αντιοξειδωτικά;

Τα αντιοξειδωτικά βρίσκονται στα
φρούτα και τα λαχανικά.  Βρίσκονται και σε κάποιες άλλες τροφές, όπως
ξηροί καρποί, έλαια, φασόλια κτλ. Η έρευνα δείχνει ότι τα οργανικά
προϊόντα έχουν μεγαλύτερη συσσώρευση αντιοξειδωτικών από τα προϊόντα
που καλιεργούνται με φυτοφάρμακα.

Τα αντιοξειδωτικά βρίσκονται
επίσης σε υψηλής ποιότητας συμπληρώματα βιταμινών που συστήνονται από
τις αρμόδιες αρχές γιατί οι περισσότεροι ενήλικες δεν τρώνε τις σωστές
τροφές ή δεν ταϊζουν σωστά τα κύτταρά τους.

Προειδοποίηση για τη χρήση συμπληρωμάτων!

Δεν είναι όλα τα συμπληρώματα
ευεργετικά.  Πρέπει να απορροφόνται από το σώμα σας. Όπως μπορείτε να
δείτε από την ακτινογραφία (κάτω δεξιά), αυτά τα συμπληρώματα, που
είναι μίας γνωστής εταιρείας, δε θα σας προσέφεραν τίποτα.  Είναι
ακόμα αδιάλυτα στο έντερο.

Τα συμπληρώματα θα πρέπει επίσης
να περιέχουν πολλούς τύπους αντιοξειδωτικών, συνδυασμένων σωστά. 
Συστήνεται να διαβάσετε το φυλλάδιο "Τι κάνουν για μένα οι βιταμίνες και τα μέταλλα;" πριν αγοράσετε ή πάρετε συμπληρώματα βιταμινών.