Φάε καλό πρωινό για μια επιτυχημένη δίαιτα!!!

Μια νέα έρευνα ίσως έχει βρει την ιδανική λύση για όσους εγκαταλείπουν
τη μία δίαιτα μετά την άλλη και ξαναπαίρνουν γρήγορα το βάρος που
έχασαν. Καταναλώστε ένα καλό πρωινό πλούσιο σε υδατάνθρακες και
πρωτεΐνες και στη συνέχεια περιορίστε τους υδατάνθρακες και τις θερμίδες
για το υπόλοιπο της ημέρας, προτείνουν ερευνητές από το Hospital de
Clinicas στο Καράκας, στη Βενεζουέλα και από το πανεπιστήμιο
Κοινοπολιτείας της Βιρτζίνια, στο Ρίτσμοντ.

«Οι περισσότερες μελέτες έχουν δείξει ότι μια διατροφή πολύ χαμηλής
περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες δεν είναι η καλύτερη μέθοδος για την
απώλεια βάρους »,Διαβάστε περισσότερα »

Υγεία,διατροφή - αθλητισμός - αδυνάτισμα - ομορφιά
http://diaita-adynatisma.blogspot.com/

Έχεις BLOG-SITE και δεν κερδίζεις χρήματα?

ΜΑΘΕ ΤΟ ΠΩΣ?ΕΝΤΕΛΩΣ ΔΩΡΕΑΝ ΕΔΩ!!!