Διατροφή για όγκο



Διατροφή όγκου   

Πλήρες πλάνο για να αυξήσετε τα κιλά σας με όσο το δυνατό λιγότερο λίπος. Η παρακάτω διατροφή είνια για όλη την βδομάδα με πλήρη γευματα και μπορείτε να την κάνετε σε περιόδους που θέλες να αυξήσετε την μυηκη σας μαζα.

Σας έχω όλα τα γευματα, προινα, ενδιάμδεσα, μεταπροπονιτικά. Μπορείτε να τα δείτε στο παράκτω λινκ http://diatroficlub.blogspot.gr/2013/02/diatrofi-ogkou.html 



5
Μέσος Όρος: 5 (1 vote)
Η βαθμολογία σας: Κανένα




    RSS Feeds  |  Δημιουργία Ιστοσελίδας