Γνωρίζετε πως για να «πάρετε» 1 κιλό χρειάζονται 3.500 θερμίδες; Και πως αυτομάτως αυτό σημαίνει ότι για να το χάσετε θα πρέπει να περικόψετε 500 θερμίδες κάθε μέρα για μια εβδομάδα από την διατροφή σας;
Γνωρίζετε πως για να «πάρετε» 1 κιλό χρειάζονται 3.500 θερμίδες; Και πως αυτομάτως αυτό σημαίνει ότι για να το χάσετε θα πρέπει να περικόψετε 500 θερμίδες κάθε μέρα για μια εβδομάδα από την διατροφή σας;
Πρόσφατα σχόλια
πριν από 1 ημέρα 19 ώρες
πριν από 2 ημέρες 11 ώρες
πριν από 2 ημέρες 12 ώρες
πριν από 2 ημέρες 20 ώρες
πριν από 2 ημέρες 22 ώρες
πριν από 6 ημέρες 15 ώρες
πριν από 6 ημέρες 20 ώρες
πριν από 1 εβδομάδα 1 ημέρα
πριν από 1 εβδομάδα 1 ημέρα
πριν από 1 εβδομάδα 2 ημέρες